行動できない?具体化をすることで行動が伴うコツとは?ゴールが大事!

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まいど、てげてげさんです。

中々ね、習慣化って難しいですよね。

なんだかんだ理由を付けて「やる」と決めたことができなくなっていきます。

最近進捗の遅いブログ更新もこのままだと良くないなと思い、なんで継続できないのか、どうしたら継続できそうか考えてみました。

前回の更新から1週間経ってますし、これじゃ週1更新です。月4更新、年間48記事しかできぬ。

そもそも行動できない、行動しようと思ったけど継続できないなどのお悩みがあれば自分を見つめなおすといいかもしれません。

とりあえず最近朝活をはじめたことで、うまいこと継続できそうだと思ってきたのでこうしたら認識、行動が変わったよという報告です。

「やる」と決めたことは明確になっているのか

早速結論ですが、おそらくこれが不足しているからだと思います。

要は、ゴールが見えていない状態もしくはゴールだと思っていたものがぼんやりしている状態でしょう。

私の場合はゴールがぼやけていたことと、それをこなすタスク管理ができてなかったです。

 

例えば、年明けにくっそ低いハードル、1日100文字は書こうと決めました。

月30日だとすると3000文字超のブログを1記事書けばクリアできる内容です。

しかし、1日だけ頑張って3000文字1記事書くのと、毎日コツコツ100文字書いて30日継続するのはボリュームは同じでもプロセスが違います。

しかもめちゃくちゃハードルが低いにも関わらず、今のところ毎日100文字は書けてません。

平均すると100文字以上は書けているのですが、やったりやらなかったりとバラバラです。

ゴールはできるだけ明確に、状態まで見えてくるとベスト

ゴールが見えていないのに走れますかって話で、霧の中行きたい方向性も先も見えないなら手探りで行けても立ち止まってしまうと思います。

そもそも、どうなりたくて目標を設定したのか、再度考えました。

すると、なかなかぼんやりした像が浮かび上がりました。

 

「ブログで稼げるようになりたい」

すっごい曖昧ですよね。

いつまでに、いくら、とか具体的な数字が一つも出てこない。

当初はあったのかもしれないですが忘れました。

  • 月5万くらい稼げるようになれたらいいな。
  • ブログを通してライティング技術を身につけたいな。
  • 広告にも詳しくなりたいな。
  • マーケティング力も身につけたいな。
  • さすがに2年くらいで収益が安定してきたらいいな。

などなど願望ベースでイメージがふんわりとしてたのが要因かもしれないです。

 

例えば「1年後」に「月5万円の収入」が入ってくるようにする、とイメージしてみます。

本当に実現したらどうなっている自分が見えますか?

収支発生の画面を見て喜んでいる。ブラインドタッチができるようになっている。1分間で50文字のタイピングができるようになった。アフィリエイトを学んでものを販売する流れをつかんだ。広告の出し方、効果的な位置、大きさ、ワードなどが分かってきた。

 

などなどできるだけ具体化してそのイメージが見えるまでやるといいです。

あとはその状態になるために1か月後の状態、3か月後の状態、6ヶ月後の状態、1年後の状態を逆算するだけ。

これは最初に決めるのではなく、継続した時に振り返って、目標とのズレがないか確認した時に考えるといいでしょう。

「やる」と決めたことをやれる時間を作る

ゴールが見えたらそこにむかっていくだけなのです。

が、ブログを始めたタイミングでも自分で言ってましたが、時間という観念が抜けていました。

今、ブログに割く時間が無くなってきていると思っていましたが、自分の行動を見返してみると普通にスマホ触って、なんでもない時間を過ごしていることが多いとわかりました。

息抜きは必要だと思いますから、根詰めてやらないでもいいかもしれませんが、流石に余裕こきすぎです。

 

そこで、タイムスケジュールを見える化して基本的な時間割を作成することにしました。

いわゆる時間割ですね。こんなの小学生の時にしていたことです。

大人になると時間割を自由にコントロールできすぎてしまうのも考え物ですね(笑)

でもそんな興味ないことを頑張れる自信がない?

そんなことないです、ほとんどの方は嫌いなことでも頑張れる努力家なんです。

会社の仕事は頑張れているでしょ?

これを見ている多くは会社員など雇われている方だと思いますが、会社・仕事って好きなことですか?

なかなか今の仕事が好きで、充実している。毎日早く仕事がしたいと思っている。という方は少ないでしょう。

ではなぜ好きでもないのに、時間通りに出社できるのか、時間・タイムスケジュールが基本的に決まっているからです。

それを怠るとお金(給与)というリターンもありません。

 

突き詰めるとお金のために仕事をしている方がほとんどだと思います。

でもタイムスケジュールが決まっているから嫌でも体は動くようにできています。

私のような自制心が弱い人は多少無理やりにでもそういうリズムを付けさせるのも手だと思いますよ。

結局意識の問題

副業となると途端に継続できない、やれない人は「仕事意識」が足りてないのだと認識したほうがいいです。

達成できなくてもダメージがないとか、いつかできればいいやと先延ばしにしているのです。

そのいつかはいつになっても来ません。

 

「カチッ」と自分のスイッチを入れないことには難しいです。

仕事ベースで、ゆくゆくは脱サラしたいと思うのであればなおのこと、サラリーマン以上に努力する必要があります。

しっかり自分の状態、現実を受け入れて、目標に向かっていくべきです。

全てにおいて過去の自分に対してブーメラン過ぎて書くのがしんどくなってきました…

つまらない?稼げていないからです

毎日1記事書いたとして、必ず10000円もらえるという状態なら毎日更新で月収30万です。

記事に何時間かかるのか?一般的なサラリーマンよりは稼げるかもしれないですね。

こんな状態なら怠い、つまらない、継続できないと思うのでしょうか?

お金ベースじゃない人はリプライやイイネの数を想像してみるとなんとなく理解いただけるかもしれないです。

結局のところ結果が出てないうちにやめるからつまらないし、前に進まないんです。

 

大半の人はそう。

でもこれってチャンスだと思いませんか?

そもそも実行しない人が8割、そこから継続できる人が1~2割、そこまでいけば達成するまで継続するのみ。

ひたむきにやり続けること、ですね。

逆に軌道修正しながら継続さえしていればいつか勝てます。

 

私もそのいつかのために、気合を入れなおして継続をしていきます。

これを見ている方がいればお互いに頑張っていきましょう!

それではまたお目目にかかれると幸いです。

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